Thời gian tắm nắng phù hợp nhất để da có thể hấp thu vitamin D là:
A. Từ 8-9 giờ ánh sáng vừa phải
B. Buổi trưa ánh sáng mạnh
C. Tắm sau 1h lúc vẫn còn nắng rát
D. Lúc đói cơ thể mệt mỏi.
Lời giải
Thời gian tắm nắng phù hợp nhất để da có thể hấp thu vitamin D là: từ 8-9 giờ ánh sáng vừa phải, với môi trường nắng sớm thì khoảng 7-8h sáng.
Đáp án A