Tại sao tắm nắng là biện pháp phòng ngừa còi xương ở trẻ nhỏ?
A. Ánh nắng hoạt hóa vitamin A giúp chuyển ion canxi và phospho vào xương
B. Tia UV giúp chuyển hóa tiền vitamin D thành vitamin D, khi có mặt vitamin D, canxi và phospho được chuyển vào xương
C. Tia UV giúp xương hấp thụ canxi
D. Ánh nắng biến đổi canxi, phospho thành dạng có thể hấp thụ được
Lời giải
Dưới tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời, tiền vitamin D thành vitamin D, khi có mặt vitamin D, canxi và phospho được chuyển vào xương
→ Tắm nắng để ngừa còi xương.
Đáp án B