4. Tìm hiểu thông tin về bệnh ung thư ở địa phương em. Làm thế nào phòng tránh ung thư hiệu quả?
Lời giải
Em có thể tìm hiểu theo những gợi ý sau:
+ Số lượng người mắc bệnh ung thư, tỉ lệ mắc bệnh.
+ Các loại bệnh ung thư thường gặp ở địa phương.
+ Các phương thức điều trị bệnh ung thư.
Để phòng tránh ung thư hiệu quả, cần:
+ Ăn uống hợp lý, tăng nhiều chất xơ, uống đủ nước, hạn chế sử dụng nhiều thực phẩm muối hay thực phẩm chế biến sẵn.
+ Tăng cường vận động, duy trì cân nặng hợp lý.
+ Không sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia,…
+ Khám sức khỏe định kỳ.